Minder dengan Keringat yang Terlalu Berlebihan? Ini Nih Cara Mengatasi Keringat Berlebih

Cara Mengatasi Keringat Berlebih

Berkeringat merupakan salah satu kondisi alami yang pasti dialami setiap orang buat penyesuaian suhu badannya dengan kondisi lingkungan di sekitarnya. Kalau keluarnya masih pada kondisi yang normal seperti melakukan aktivitas yang butuh banyak tenaga, demam, atau pun karena makan makanan yang pedas, ada juga yang berkeringat terlalu berlebihan sehingga perlu menggunakan cara mengatasi keringat berlebih yang benar.

Keringat yang terlalu berlebih ada 2 jenis, yaitu hyperhidrosis focal primer dan secondary general hyperhidrosis.

Hyperhidrosis focal primer merupakan jenis keringat berlebihan yang hanya muncul di bagian badan tertentu saja. Bagian badan tersebut yaitu di telapak kaki atau tangan, lipatan paha, ketiak, mau pun wajah. Penyebab karena memang ada gangguan pada fungsi sistem saraf, bukan karena ada penyakit tertentu yang memicunya.

Sedangkan secondary general hyperhidrosis merupakan kondisi keringat berlebihan yang memang disebabkan karena penyakit tertentu, seperti tiroid, TBC, gagal jantung, kanker, parkinson, dan sebagainya. Selain dari penyakit-penyakitnya, obat yang dikonsumsi pasien juga bisa menyebabkan keringat berlebihan.

Gimana Mengatasi Keringat yang Terlalu Berlebihan?

Memiliki keringat berlebihan memang membuat siapa pun pasti nggak akan merasa nyaman. Makannya, kamu harus tahu dulu nih gimana cara mengatasi keringat berlebih.

  1. Membatasi konsumsi makanan pedas dan kafein

Kandungan kafein pada minuman tertentu seperti kopi atau cola bisa membuat badan kamu lebih gampang mengeluarkan banyak keringat. Begitu juga saat kamu sedang mengkonsumsi makanan yang pedas-pedas karena cabai, sehingga keringat yang dikeluarkan pun semakin bertambah banyak.

Coba kamu batasi makanan pedas dan minuman kafein apa yang membuat keringat kamu lebih gampang keluar. Nggak ada salahnya sih kalau kamu membuat catatan sendiri tentang makanan dan minuman apa yang memicu keringatmu.

  1. Mandi teratur

Mengatasi keringat berlebih juga bisa dilakukan dengan cara mandi secara teratur. Coba kamu mandi 2 kali sehari, terutama kamu yang sudah punya banyak kegiatan pada hari itu. Kalau kamu memang tidak punya banyak aktivitas dan bau badannya tidak mengganggu, kamu bisa juga mandi sehari sekali asalkan kamu lakukan dengan rutin.

Nggak hanya mandi secara teratur saja, pastikan kamu memakai sabun yang punya sifat anti bakteri. Sabun tersebut memang ampuh mengurangi bakteri pada kulit yang gampang menumpuk.

  1. Keringkan badan dengan benar

Setelah mandi, nggak semua orang cuek-cuek saja dengan kondisi badannya masih basah tapi langsung menggunakan pakaian. Padahal kebiasaan itu bisa memicu keringat berlebihan gampang keluar. Makannya, mengeringkan badan dengan benar merupakan cara mengatasi keringat berlebih yang tepat.

Tapi, nggak ada salahnya juga sih kalau kamu mengeringkan badan dengan handuk yang sedikit basah dan dingin agar bisa mengurangi kelenjar keringat mengeluarkan keringat.

  1. Gunakan pakaian yang tepat

Kalau kamu sering berolahraga, sebaiknya kamu gunakan pakaian yang tepat agar keringat yang dikeluarkan tidak terlalu berlebihan. Pakai pakaian yang punya sifat yang cepat menyerap keringat, adem, dan intinya punya sirkulasi udara yang baik, seperti bahan katun.

Kalau memang baju kamu sudah terlanjur basah berlebihan, selalu bawa baju ekstra agar penampilan kamu tidak menjadi terganggu akibat keringat yang berlebihan. Kamu bisa kok memakai pakaian berwarna hitam agar keringatnya tidak terlihat oleh orang lain.

Gimana? Gampang kan cara mengatasi keringat berlebih di atas? Punya keringat berlebih nggak akan buat kamu merasa nyaman, apalagi kalau kamu sering bertemu dengan banyak orang. Kalau masih saja tetap berlebihan keluarnya, coba kamu konsultasi dengan dokter khusus agar bisa diatasi lebih lanjut.

Mau Belanja Peralatan Tidur Bayi dengan Hemat? Ini Dia Tips-nya

Peralatan Tidur Bayi

Ada banyak perlengkapan yang harus dibeli para orang tua untuk anaknya yang baru lahir. Salah satunya adalah peralatan tidur bayi. Jika dituruti, membeli perlengkapan-perlengkapan tersebut akan benar-benar menguras kantong. Untuk itu, kalian harus tahu tips-tips agar belanja perlengkapan bayi khususnya peralatan tidur menjadi lebih hemat. Di sini, kami akan memberikan panduan dan tips-tips yang bermanfaat untuk kalian para orang tua semua.

Tips Hemat Belanja Peralatan Tidur Bayi

Tips-tips berikut mungkin bisa membantu kalian agar pengeluaran untuk belanja perlengkapan tidur bayi menjadi lebih hemat:

  1. Memanfaatkan Kado

Biasanya, pasangan suami istri yang baru saja memiliki anak akan mendapatkan kado dari keluarga, tetangga atau teman-temannya. Umumnya, kado-kado tersebut berupa perlengkapan bayi dan tak jarang perlengkapan tersebut termasuk perlengkapan tidur untuk bayi. Meski perlengkapan bayi yang didapat dari kado tidaklah banyak jumlahnya, namun ini akan sangat membantu. Jadi, kalian tidak perlu membeli perlengkapan bayi terlalu banyak. Biasanya, perlengkapan bayi yang sering diberikan untuk kado adalah seperti selimut bayi, sepasang kaos tangan & kaos kaki, pakaian bayi, dll.

  1. Barang Multifungsi

Dalam membeli perlengkapan bayi, sebaiknya carilah barang-barang yang multifungsi. Misalnya, saat kalian mencari sebuah baby box atau kasur bayi, maka usahakan pilih yang multifungsi. Ada banyak kasur bayi yang bisa digunakan untuk bayi baru lahir hingga berusia sampai 10 tahun. Meski harganya lebih mahal, namun pengeluaran menjadi lebih sedikit dalam jangka yang sangat panjang. Dan masih banyak lagi contohnya. Memang, kadang kita harus menginvestasikan sedikit lebih banyak uang untuk menghemat pengeluaran di kemudian harinya.

  1. Berburu Diskon

Persaingan toko kian ketat, termasuk toko perlengkapan bayi. Itulah kenapa tak jarang mereka memberi diskon besar-besaran untuk menggaet pelanggan. Jadi, saat hendak membeli peralatan tidur bayi, kalian bisa berburu diskon untuk mendapatkan harga yang miring. Perlengkapan bayi memang harus disiapkan jauh-jauh hari. Jadi, kalian punya banyak waktu untuk mencari-cari toko perlengkapan bayi yang memberi diskon paling menguntungkan. Perlengkapan bayi yang paling sering diberikan diskon adalah peralatan mandi bayi seperti shampoo, tisu basah, diaper, dll.

  1. Paket Perlengkapan Tidur Bayi

Biasanya, banyak toko atau swalayan yang menawarkan paket tertentu untuk produk yang dijualnya, termasuk paket perlengkapan tidur bayi. Harganya pun lebih bersahabat daripada kalian membeli eceran. Misalnya, daripada membeli baju, celana, popok, kaos tangan, dan kaos kaki satu per satu, ada baiknya mencari paket yang sudah mencakup semuanya. Kalian bisa bandingkan harganya pasti akan lebih murah. Dan ini sangat bermanfaat untuk menghemat pengeluaran saat belanja.

  1. Barang Second / Bekas

Banyak peralatan bayi yang harganya mahal padahal barang-barang tersebut belum tentu diapakai untuk jangka panjang. Oleh karena itu, tak ada salahnya membeli barang second untuk perlengkapan yang hanya digunakan jangka pendek dan harganya mahal. Misalnya adalah baby bouncer, box bayi, dll. Namun, pastikan kondisinya masih bagus dan layak pakai sehingga tetap memberikan keamanan dan kenyamanan.

Itulah beberapa tips penting untuk para orang tua yang ingin membeli peralatan tidur bayi dengan budget lebih sedikit. Meski berharap mendapatkan perlengkapan bayi dengan harga miring, namun jangan sampai mengesampingkan kualitas agar tidak menyesal atau kecewa di kemudian hari. Semoga tips-tips di atas bermanfaat untuk kalian para orang tua semuanya.

Keuntungan Bikin Jersey Futsal dengan Kreasi Sendiri

Keuntungan Bikin Jersey Futsal dengan Kreasi Sendiri

Bikin jersey futsal menggunakan kreasi sendiri terkadang menjadi pilihan yang paling tepat. Alasannya jelas, sesuai dengan keinginan dan kebutuhan. Tapi dibalik itu semua, perlu diketahui bahwa ternyata hal tersebut bukanlah alasan satu-satunya yang mendasari seseorang membuat jerseynya sendiri.

Sederhana saja, alasan seperti ingin membuat jersey dengan desain limited atau ingin terlihat seperti idola, dan masih banyak alasan lainnya.

Kembali lagi ke topik utama pembahasan kali ini, yaitu keuntungan yang bisa didapatkan ketika seseorang bikin jersey futsalnya sendiri. Tapi apa saja ya?

Keuntungan Bikin Jersey Futsal Sendiri

Kalau dibahas satu per satu, akan ada ratusan keuntungan yang bisa didapatkan. Karenanya, Kami telah merangkum dan memilih beberapa keuntungan yang menurut Kami paling bisa dirasakan daripada keuntungan lainnya.

Untuk lebih memahami tentang detailnya, simak ulasannya di bawah ini:

  1. Desain Sesuai Dengan Keinginan

Keuntungan yang pertama adalah kesesuaian antara desain dan keinginan. Setiap manusia sudah jelas akan memiliki selera yang berbeda-beda, dan yang pasti hal seperti itu tidak bisa rubah menjadi selera orang lain.

Karenanya, dengan memilih untuk bikin jersey futsal sendiri maka Anda bisa menyesuaikan desainnya dengan karakter dan kebutuhan Anda. Jadi ketika memakainya pun Anda akan merasa puas dan bangga akan hal tersebut.

  1. Kualitas Bisa Dipastikan

Mulai dari printing yang digunakan, material jersey, hingga peralatan yang ada pun tidak luput dari sorotan standar kualitas. Semua hal tersebut haruslah memiliki kualitas yang baik agar hasil akhir dari jerseynya pun bisa berkualitas.

Tidak jarang ada orang yang mengeluhkan perihal kualitas jersey ketika mereka membeli jadi jersey tersebut. Entah komponen yang digunakan tidak sesuai, selera yang berbeda, atau memang jersey jadi yang ada kurang berkualitas.

Intinya adalah Anda bisa memastikan, bahkan turut andil untuk terjun dalam proses produksi jika diperlukan dan memberikan berbagai masukan, agar kualitas jersey tersebut tidak mengecewakan.

  1. Harga yang Bisa Disesuaikan

Ketika hendak bikin jersey futsal menggunakan kreasi sendiri, tentu masalah harga sudah dipastikan dan dianggarkan bukan? Nah karenanya, budget yang digunakan pun bisa disesuaikan sesuai dengan uang yang ada. Kalau sudah begini, jelas Anda yang paling banyak diuntungkan bukan?

Sudah memutuskan untuk membuat jersey futsal secara custom, tapi masih bingung kemana Anda harus pergi?

Jangan khawatir! Kini Anda tidak perlu pergi kemana-mana, Anda hanya perlu memesannya secara online dan menunggu barang dikirimkan ke alamat Anda. Sebagai contohnya saja Anda bisa mengunjungi situs fullprint.id.

Mengapa harus di fullprint.id? Pertanyaan klise. Tentu saja untuk mendapatkan produk jersey terbaik dengan desain yang sesuai keinginan dan harga yang bisa diandalkan. Tidak percaya dengan hal tersebut? Anda bisa mengunjungi situsnya untuk berkonsultasi lebih lanjut dan memastikan bagaimana fullprint.id memanjakan para pelanggannya.

Tunggu apalagi? Kunjungi situsnya sekarang juga!

Gunakan Kaos Badminton Saat Berlaga, Apa Fungsinya?

Gunakan Kaos Badminton Saat Berlaga, Apa Fungsinya?

Permainan olahraga badminton menjadi salah satu permainan yang paling banyak menyita perhatian dari masyarakat. Baik itu permainan dalam pertandingan bergengsi standar nasional dan internasional ataupun permainan yang hanya dimainkan sebagai penyalur hobi dan pengisi waktu luang.

Penggunaan kaos badminton saat bertanding ternyata sedikit banyak memberikan pengaruh kepada para pemain yang sedang berlaga. Malahan fungsi dari kaos itu sendiri menunjukkan hal yang positif. Tapi apa saja ya fungsinya?

Fungsi Penggunaan Kaos Badminton Saat Berlaga

Sebenarnya memang ada banyak sekali fungsi dari penggunaan kaos khusus olahraga, tapi dari kesemuanya itu, Kami telah menyiapkan beberapa fungsi paling umum dan yang bisa dirasakan secara nyata. Berikut ini adalah ulasannya:

  1. Meningkatkan Kenyamanan

Selain menutupi bagian tubuh, fungsi dari pakaian adalah membuat orang yang memakainya merasakan kenyamanan.

Penggunaan kaos yang berdaya serap tinggi juga adem ketika dipakai jelas akan membuat siapapun merasa nyaman ketika mengenakannya. Dan yang pasti, ketika seseorang sudah merasa nyaman, bukan menjadi hal yang tidak mungkin orang tersebut akan fokus bertanding dan memperoleh kemenangan karenanya.

  1. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Dengan bantuan dari produsen sablon kaos badminton, Anda bisa melakukan custom terhadap desain, model, dan warna dari jersey/ kaos olahraga badminton itu sendiri. Terbayang kan ketika mengenakan kaos dengan desain sendiri atau terdapat logo organisasi/ instansi tertentu, pasti akan muncul sebuah kebanggaan yang turut serta mendorong kepercayaan diri seseorang muncul.

Dari dua fungsi utama di atas saja, apakah sudah terbesit di benak Anda bagaimana pentingnya penggunaan pakaian yang nyaman nan khusus?

Kaos badminton sendiri bisa didapatkan dengan dua cara. Yang pertama adalah dengan membelinya secara langsung ditoko. Dan yang kedua adalah dengan membuatnya sendiri, alias custom.

Dari kedua cara tersebut terdapat beberapa kekurangan dan kelebihan. Seperti misalnya saja untuk cara pertama. Kelebihannya adalah bisa dibeli sewaktu-waktu. Jadi tidak perlu menunggu untuk bisa mengenakannya. Sedangkan kekurangannya adalah bahan dan juga coraknya terkadang tidak sesuai dengan apa yang Kita inginkan.

Lalu untuk cara kedua, kelebihannya adalah Kita sebagai konsumen bisa memilih bahan dan juga desain sendiri, apalagi untuk kebutuhan kaos dalam jumlah banyak yang mengharuskan adanya pemasangan logo, cara ini adalah yang paling tepat. Sedangkan kekurangannya adalah Kita perlu memesannya beberapa hari sebelum hari-h pelaksanaan laga. Jadi jika terdesak dan waktu yang dimiliki mepet, cara ini tidak disarankan.

Sudah tertarik untuk melakukan custom, tapi tidak tahu tempat terbaik untuk melakukannya?

Mengapa Anda tidak langsung mengunjungi custom.co.id saja?

Di sana, Anda bisa membuat desain Anda sendiri ataupun memilih satu dari beberapa referensi desain yang disediakan. Selain itu, waktu pengerjaannya pun cukup cepat karena hanya membutuhkan waktu dengan kisaran 2-5 hari. Dan menariknya lagi, vendor ini tidak menerapkan ketentuan minimal order tertentu, lho!

Copyright Javier Mini Blog 2019
Shale theme by Siteturner